의료상담
발 각질관리는 어떻게 해야될까요??
성별
남성
나이대
30
발 각질관리는 어떻게 해야될까요? 샤워를 매일 2번씩 하고 나름 각질관리도 하는데요. 발 각질은 어떻게 안돼네요.. 발 각질이 아닌건가요..
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김종성 성형외과 전문의입니다.
각질이 아닐경우는 무좀이나 건선 습진일 경우가 있습니다. 관리 후에도 사라지지 않는다면 피부과를 내원해 보심을 추천드립니다.
일반적인 발 각질 관리 루틴으로는
주2-3회 따듯한물에 10-15분 족용, 각질을 부드럽게 만들어줌
물기 닦은 후 각질제거 (부드럽게 너무 세게 밀지 않도록)
각질 제거후엔 반드시 보습 (요소 10% 이상 함유도니 발 전용크림추천, 자기전에는 면양말 신고 수분보호)
또한 맨발로 딱딱한 바닦을 자주걷거나, 발에 잘 맞지 않는 신발 착용, 수분부족등은 각질을 증가시킴으로 피해주세요