안녕하세요. 박호현 약사입니다.
무릎 통증이 있고 목디스크가 있다면 우선 콘드로이친 성분 기반의 영양제를 복용해보시는걸 권해드립니다. 콘드로이친은 연골을 구성하는 주요성분으로 관절의 마모속도를 늦추거나 관절건강에 도움을 주어 현재 손목 무릎과 같은 관절통증이 있는 경우에 도움이 될 수 있습니다. 요새는 일반의약품으로 나온 콘드로이친도 많으니 한번 약국에서 상담받아보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.