안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.
80일 아기의 체온을 정확하게 측정하는 것은 매우 중요합니다.
아기는 체온 조절 능력이 발달하지 않아 더위와 추위에 민감하기 때문입니다.
1. 이마를 만져보세요.
아기의 이마를 만져보는 것은 가장 간단하고 빠른 방법입니다. 이마가 따뜻하거나 뜨거우면 아기가 더운 것일 가능성이 높습니다. 이마가 차갑거나 시원하면 아기가 추운 것일 가능성이 높습니다.
2. 목덜미를 만져보세요.
목덜미는 혈관이 많이 모여있는 곳이기 때문에 이마보다 체온을 더 정확하게 측정할 수 있습니다. 목덜미가 따뜻하거나 뜨거우면 아기가 더운 것일 가능성이 높습니다. 목덜미가 차갑거나 시원하면 아기가 추운 것일 가능성이 높습니다.
3. 아기의 손발을 만져보세요.
아기의 손발이 차갑거나 시원하면 아기가 추운 것일 가능성이 높습니다. 아기의 손발이 따뜻하거나 뜨거우면 아기가 더운 것일 가능성이 높습니다. 하지만 아기의 손발은 체온 조절 능력이 발달하지 않아 실제 체온보다 차갑거나 시원하게 느껴질 수 있습니다.
4. 아기의 옷차림을 확인하세요.
아기가 너무 많은 옷을 입고 있거나 땀을 많이 흘리고 있다면 더운 것일 가능성이 높습니다. 아기가 너무 적은 옷을 입고 있거나 떨고 있다면 추운 것일 가능성이 높습니다.
5. 아기의 행동을 관찰하세요.
아기가 더운 경우 울거나 불안해하거나 땀을 많이 흘릴 수 있습니다. 아기가 추운 경우 울거나 떨거나 움직임이 느려질 수 있습니다.
6. 체온계를 사용하세요.
가장 정확한 방법은 체온계를 사용하는 것입니다. 아기의 체온이 38℃ 이상이면 발열로 간주됩니다.
## 주의 사항 ##
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