손뜨개질 하는것이 정서적, 신체적 발달에 어떤도움이 될까요

Question

아이가 이번 겨울방학에 지역에서 운영하는 방학 수업에 참석하게 되었는데 손뜨개수업을 수강하고 있습니다. 이것저것 뜨는게 좋았는지, 목도리를 처음에 뜨더니, 이제는 모자까지 뜨고 있네요. 가까운 분들에게 선물한다고 다이소에서 실까지 사와서 새벽2시까지 뜨개질을 하고 있는데,

뜨개질 하는것이 정서적이나, 신체적 발달에 어떤 도움이 될지 궁금하여 질문드립니다.

Answer 1

질문해주신 손뜨개질 하는 것이 정서적, 신체적 발달에 어떤 도움이 되나에 대한 내용입니다.

손뜨개질을 하면 일반 차분한 마음이 들기 때문에

심리적으로 큰 도움이 될 것입니다.

Answer 2

정서적으로는 집중과 반복적인 손동작을 통해 마음을 안정시키고 스트레스를 완화하는 효과가 있습니다. 직접 무언가를 만들어낸다는 성취감이 자존감을 높이는 데 기여할 수 있어요.

신체적으로는 손과 손가락을 지속적으로 움직여 미세 운동 능력을 향상시키고 관절을 부드럽게 하는 데 도움이 된다고합니다. 

장시간 같은 자세를 유지하면 손목이나 어깨에 부담이 될 수 있으므로 유의하셔야해요

Answer 3

손뜨개질은 정서적인안정 손을움직이다보면 두뇌에도좋도 또 자기가만든 목도리 모자등 선물하면서 심리적 성취감을얻어서상당히좋아요

Answer 4

손뜨개질의 가장 대표적인 장점은 말씀하신것처럼 정서적으로 위안을 주고

뜨게질을 함으로써 마음이 편안해짐을 느낄수 있습니다.

이러한 진정효과는 신체의 혈압을 정상으로 안정되게 낮추어주는 효과도 있으며

심장박동도 정상으로 유지시켜 줍니다. 더불어 순환계통에도 긍정적인 효과가 있습니다.

그리고 자신이 뜨게질로 만든 제품들을 하나하나 보면

이로 인한 성취감과 만족감이 증가하기도 합니다.

뭘 만들었을때 얻는 그런 만족감이 배가되는 효과가 있는거죠.

또한 뜨게질은 단순히 바느질을 하는게 아니라

실을 복잡하게 엮어나가며 점차 면적을 넓혀가는 방식인데요.

이렇게 단순하지만 복잡한 동작을 실수없이 반복함으로써

머리를 계속 사용하게 되므로 치매예방도 되고 기억력및 판단능력도 좋아집니다.

거기에 뜨개질을 할때는 단색의 실보다 여러가지 색상의 실을 사용하므로

정말 머리를 이리저리 써야 되는 기술이기도 합니다.

그래서 노인분들에게 뜨개질을 적극적으로 추천하는편입니다.