가까운 산에 가실 때 등 하산 총 시간을 어느정도 잡고 움직이시나요?
매번 산에 가면 계획없이 갔다가 중간에 돌아오곤 해서
정상까지 등산하실 때 어느정도의 시간을 잡고 움직이시는지
아침 일찍 움직이시는지 궁금하네요~
안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.
기까운 산의 높이, 코스, 그날우 내 컨디션에따라 매번 달라질수있는게 등하산 시간입니다.
저는 보통 괜찮은 컨디션에서 3시간정도 잡고코스를 소화하고있습니다.
안녕하세요. 다정한두더지121입니다.
등하산 시간은 어느산을 타는지 어느코스를 타는지에따라 확연하게 달라집니다.
저같은경우는 여유있게 등하산을 각각 2시간 반에서 3시간 사이로 잡고 움직입니다.
안녕하세요. 의연한고슴도치104입니다.
산의 높이, 코스마다 다릅니다.
일반적으로 해가 지기 전에 내려온다는 생각으로 페이스를 잡는 편이구요.
내려왔을때 저녁을 딱 먹고가면 좋을 시간대로 설정해서 가는편입니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
등하산시간은 체력이나 걸음걸이에 따라 달라지는것 같습니다. 저는 등하산시 체력과 걸음 걸이를 고려해 3시간 정도거리면 4시간을 잡아 총시간을 넉넉하게 잡고 등산하는 편입니다.
안녕하세요. 떳떳한콘도르57입니다. 체력에 맞게 설정하는게 좋겠어요. 컨디션이 정상이라면 산에 오를때 2시간 걸렸다면 하산시 1시간 걸리더군요. 무릅이 안좋으면 하산시간이 길어질겁니다. 산에서의 이동거리와 높이를 보시고 등산에 걸릴시간을 미리 예측하여 그 시간에 맞춰보세요
안녕하세요. 신박한저빌192입니다.
목표는 빠르게 오르느냐 아니면 느긋하게 하느냐 기준을 잡으시면 되겠네요
보통 정상까지 편도 2시간정도 걸립니다!
안녕하세요. 번쩍오르자입니다.보통 오르는 시간 대비 하산 시간을 두배정도로 잡습니다 그이유는 하산시 서두르다 운동겸 힐링하러 갔다가 무릅 발목 허리 무리가 갈수있습니다 느긋하게 주위풍경 구경하시면서 천천히 내려오시는걸 추천드림니다
안녕하세요. 깜찍한청가뢰23입니다. 처음이시면 되도록 짧게 한시간 거리로 히시는게 좋아요 너무 무리 하시면 그다음날 근육통이 올수 있어요
안녕하세요. 끈질긴매미39입니다.
보통 1시간정도는 잡아야하는것같아요.
쉬는시간 포함해서요.
너무 무리하면 다칠수있으니 ^^
