자외선 노출을 전혀 받지 않고 살면 몸에 문제가 생길까요?

Question

안녕하세요. 동남 아시아국가에서는 피부가 하얗것을 극도로 중요하게 생각합니다. 그래서 어딜가나 자외선 노출을 꺼리는데요. 건강에 문제가 없을까요?

Answer 1

사랑은 햇빛에서만 섭취가 가능하다는 비타민 D가 있다고 합니다, 적당한 햇빛도 사람이 살아가는데 필요하다고 하는것 같아요. .