피부면역력/염증 영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요.
제가 작년 여름부터 몸 전체에 여드름이 생기기 시작했는데 올해에는 더 심해졌습니다 ㅜㅜ 지금은 갈색으로 색소 침착 됐는데 사라질 기미가 안보입니다 (원래 피부에 갈색 색소 침착이 금방 안없어지는 편입니다) 그리고 이제는 다리에 어루러기 비슷하게 알 수 없는 갈색 점들이 생겼습니다
팔다리에 딱지들도 생겼는데요
어떤 약을 복용하면 좋을까요? 평소에 피부 면역력이나 피부염증 (저같이 심각한 사람) 예방 목적으로 영양제 어떤 걸 복용하면 될까요?
감사합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
여드름은 피부의 염증 반응으로 항산화제 복용시에 염증이 유발되는 것을 줄여줄 수 있어 피부 노화예방과 피부건강에 도움을 줄 수 있습니다.
색소침착 완화 및 항산화성분의 비타민씨와 피지분비조절에 도움을 주는 판토텐산 성분의 영양제를 권장드리며 여드름이 심한 경우 우선 피부과에 방문하여 진료를 받고 치료를 병행하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
우선 몸 전체에 여드름이 생겼고, 어루러기가 생기는 증상이 발생하면 피부과 방문해서 전문의와 상담이 필요해보입니다.
색소침착이 발생한 경우 흉터연고인 노스카나와 같은 제품 구매해서 아침 저녁으로 적당량 발라보시길 바랍니다.
피부증상 개선을 위해 고함량비타민B정도 필수로 드시고, 비타민D와 오메가3도 추가해서 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
여드름의 원인인 피지분비를 조절해주기위해 오메가3를 드시고 유제품, 기름진음식은 피하세요.
착색된 부분에는 흉터치료제를 발라주시면돼요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
현재 증상이 나타났다면 이는 영양제나 건강기능식품 복용으로 개선되지 않습니다. 말씀하신 것은 질환이기 때문에 병원 방문 후 정확한 진단 이후 치료와 동시에 약을 복용해야 합니다. 즉 영양제를 먹는다고 해서 해결될 것은 아닌 것으로 보여지며 피부과 방문을 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
몸 전체에 여드름이 심해졌다면 피부과진료를 받아보시고 평상시 오메가3, 프로폴리스, 글루타치온 영양제섭취를 추천합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
여드름의 원인은 피지분비에 의한 것으로 전문의약품인 이소트레티노인을 복용해보시는 것이 좋습니다.
이소트레티노인은 피지의 생성을 막고 피지샘을 위축시킵니다.
피지샘을 위축시키면 피지의 과다분비를 막을 수 있고 기름 물질이 과다하게 생성되는 것을 억제하게 됩니다.
또한 전문의약품인 바르는 트레티노인계열은 멜라닌 탈락 및 균등 분포를 유도해 피부톤&혈색개선효과가 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
피부 알러지를 완화시키기위해 오메가3를 꾸준히 드시길바라며 피부착색은 알란토인, 헤파린나트륨 성분의 약을 꾸준히 바르시면 점점 사라집니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
여드름은 식이습관과 호르몬 불균형, 스트레스로 인한 피지분비 증가 등이 원인이 되어 피지 분비와 세균증식이 원인 입니다. 피지분비 억제와 항생제로 효과가 있지만 앞에 쓴 근본적인 원인이 해결이 되야합니다.
식이는 주로 우유, 과도한 동물성 단백, 고당분, 밀가루 등을 자주시고 장누수증후군이 있으신 분들이 주로 그렇습니다. 해당되신다면 고당분과 밀가루만 제한해주셔도 효과볼겁니다. 유산균 하나정도는 필수이고요.
호르몬 불균형이시라면 보통 월경시작하고, 또는 배란기에 여드름이 증가합니다. 평소에 십자화과 채소(브로콜리 등) 섭취를 권장합니다. 안에 있는 i3c나 DIM성분들이 에스트로겐 대사를 조절할겁니다. 식물성 폴리페놀류가 들어있는 영양제로 대체 가능합니다. isoflavone도 좋은 대안이 될 수 있습니다.
스트레스는 평소 조절이 어렵습니다. 그나마 도움이 될만한 것은 부신피로에 도움이 될만한 판토텐산 고함량들어 있는 비타민B군, 마그네슘, 비타민C, 테아닌, 홍경천 등이 있습니다
