인생이 안 나아지는데 어떡하죠 ㅠㅠㅠ

Question

그냥 앞으로도 이렇게 우울하게 살아갈 것 같어요 용기내서 도전한 일들이 하나같이 제마음대로 안 됐어요 제 마움대로 되는 일이 정말 하나도 없고 쓸모없는 사람처럼 느껴지고 제가 못난 게 너무 싫어요 어떻게 좀 괜찮은 사람이 되어보려고 애쓰는데도 번번히 실패만 하는데 어떡하죠 하루도 마음이 편한 적이 없어요 아무것도 안 하고 50일 정도를 보냈는데 또 마음이 편하지만은 않네요 어떻게 살아야 할까요 앞으로… 그냥 다 너무 미워요 힘들어요 ㅠㅠ

Answer 1

오장육부의 기운이 원할히 움직이면 인생 또한 편안하게 됩니다

기운이 원할하지 않으면 인생에 막힘이 많게 됩니다

기운을 원할히 하기 위해서는

첫째 제 시간에 식사를 하되 자기양의 칠에서 구 정도 먹습니다

둘째 아침에는 일찍 일어나고 밤에는 일찍 자야합니다

그리고 자극적인 것을 피해야합니다.

자극적인 것을 즐기면 몸을 많이 움직여야 하거나, 인생이 안정이 안됩니다

자극적인 것에는 술,커피,탄산음료등이 있으니 줄이는게 좋습니다

오장육부의 기운이 원할하면 처음도 중간도 마지막도 무탈하게 됩니다. 실패도 잘 겪지 않습니다

Answer 2

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 일단은 지금 많이 힘드신 거 같은데 마음을 좀 더 추스리시는게 좋을 거 같고요 그리고 주변에 잘 되신 사람들 인맥을 많이 만드시는게 좋습니다 그 사람들은 평소 어떻게 행동을 하는지 어떤 거를 하는지 등등 이런 것들을 계속 확인하시는게 좋아요

Answer 3

아주 쉬운 당장 할 수 있는 일부터 찾아서 하는 것은 어떤가요? 정확히 어떤 도전을 하시다가 실패를 했는지 모르겠지만 만약 취업이라면 당장 아르바이트 같은 것을 하면서 마음의 안정을 가지는 것도 좋을 거 같습니다. 그리고 매번 실패를 하지만 분명히 거기서 느끼고 배우는 것들이 있을 건데 그것을 긍정적인 에너지로 받아들이는 것도 좋습니다. 다시 한번 마음을 잡고 시작해보는 것이 좋아 보입니다. 힘내시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요 너무 우울하게 느껴질때는 집에만 있으면 더 우울해질거같습니다 나가서 차가운 공기도쐬고 사람도 만나보세요 병원가서 상담받는것도 마음이 홀가분해지실수있어요

Answer 5

아무것도 안하고 50일동안 지내는것도 힘든것인데 그것을 해내셨군요. 저라면 50일동안 아무것도 안한 것을 바탕으로 무언가를 해내기 위해서 높은 목표를 세우기보다는 계단식목표를 세우는게 어떨까 생각합니다. 너무 높은 목표를 세워놓고 그것을 이루지 못했다고 하는것보다는 작은 목표들을 조금씩 해결해나가는 성취감이 더 크다고 생각합니다.

허탈감은 이미 느껴보셨으니 이제 성취감을 위해서 한걸음씩 나아가면 될것입니다.