흰 티를 깨끗하게 세탁하는 방법이 뭘까요?

제가 자주입는 흰 티가 군데군데 얼룩졌는데 깨끗하게 세탁하고싶어요 그냥 세탁하면 잘 안지워지던데 깨끗하게 없앨 수 있는 방법이 뭘까요