발표 공포증 극복하는 법 있을까요?

사람이 많은곳 앞에서 서야하거나, 발표를 해야할때 떨지 않고 잘 하는 방법이 있을까요?

발표공포증을 극복하는 방법에는 무엇이 있는지 알려주세요.