팔자주름 개선할 방법 없을까요?
나이가 들면 주름이 지는 건 당연한데 특히 팔자주름은 사람을 더 나이들어 보이게 하는거 같아요.
팔자주름을 개선할 마사지 방법이나 식품 같은 거 있으면 알려주세요.
안녕하세요. 넉살좋은베짱이59입니다.
팔자주름은 한 번 생기면 완화될 수는 있어도 완벽하게 없애기는 힘들기 때문에 평소 생활 습관과 예방이 중요합니다. 팔자주름을 완화하고 싶다면 얼굴 근육 운동을 꾸준히 해보세요. 얼굴 근육을 자극할 경우 얼굴 근육에 적당한 탄력이 생겨 주름 개선에 도움이 된답니다. 입 주변 근육을 많이 사용하는 것이 팔자주름을 완화하는 데 좋다고 해요. 또 입 안쪽에 검지를 넣어 팔자주름이 시작하는 부분을 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러 피부를 늘려 30초간 마사지하세요. 30초간 한 부위를 꾹 누르고만 있어도 된답니다.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
팔자주름은 노화에 따라 발생하는 자연스러운 현상이기 때문에 완전히 없앨 수는 없습니다. 하지만 일부 방법을 통해 개선할 수 있습니다.
보습: 팔자주름은 건조한 피부에서 더욱 돋보입니다. 그러므로 피부를 충분히 보습하는 것이 중요합니다. 매일 적절한 보습제나 로션을 사용하여 피부를 유연하게 유지하세요.
스킨케어: 스크럽 제품이나 화학피부질환을 사용하여 팔자주름 부위에 염증을 일으키지 않고 부드럽게 각질을 제거할 수 있습니다.
레이저 치료: 레이저 치료는 깊은 주름이나 굳은 팔자주름에 효과적입니다. 레이저를 사용하여 피부 세포를 자극하여 신경 세포를 활성화하고 섬세한 섬유 세포를 자극하여 피부를 탄력 있게 만들 수 있습니다.
마사지: 마사지는 피부를 유연하게 만들어 팔자주름 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 부드러운 마사지를 통해 혈액 순환을 촉진하고 팔자주름이 생기지 않도록 예방하는 것이 좋습니다.
생활 습관 개선: 생활 습관을 개선하여 팔자주름을 예방할 수 있습니다. 햇빛에 노출되는 것을 최소화하고, 담배와 알코올을 줄이고, 영양분이 풍부한 식단을 유지하며, 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 클래식한대벌래162입니다.
볼 마시지 기구로 아침 저녁 계속 주름펴지는 마사지를 해 주시고 레몬즙을 짜서 드시면 항산화 효과에 좋아요.
안녕하세요. 후덕한참고래114입니다.
팔자주름 관련 괄사마사지나 입에 연필같은 것을 물고 있다던지 하는 방법이 있더라고요
팔자주름에 좋은 음식 같은 건 없습니다
제일 빠른 방법은 병원의 도움을 받는 것입니다