시중에 판매하는 밀크씨슬과 오메가멀티 영양제 두가지를 같이 복용하려는데 겹치(중복되는)는 성분이 많아요 비타민 B1 ,B2,판토텐산 등등 ..기준치 비율도 높게 함유 되어있던데 함께 복용해도 상관없나요??오히려 과다복용이 안좋다길래 문의드립니다.(첫번째사진-오메가 멀티영양제,두번째사진-밀크씨슬)