무기력하고 답답함을 많이 느낍니다
이럴때 뭘 하면 좋을까요?
책을 좀 읽고싶은데 밝고 희망적인 내용의 책을 추천받고 싶습니다
힘드네요
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
우울할때 코믹물 만화책을 읽어보는것도 좋습니다.
혹은 과거에 잘봤던 만화책도 좋으며
즐거움을 줄만한 책들을 봐주시면 좋습니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
게으를게 아니라 충전중입니다라는 책을 읽어보시길 바랍니다.
거창하지 않지만 일상 속에서 소소하게 무기력증을 잊어버리는데 도움이 될 것우로 보입니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
조우상 변호사님이 쓰신
한개의 기쁨이 천개의 슬픔을 이긴다 라는 책을 추천드립니다
지금 질문자님의 마음에 힐링이 되는 좋은 책입니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
요즘에 읽은 책인데
세상이 나혼자라고 느껴질때 라는 에세이를 추천드맂니다
외로움과 우울증을 극복하는 좋은 책이었습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
무기력함을 극복하는 내용등이 많은 자기계발서 위주의 도서를 추천드립니다.
