수영선수들이 보통 사람보다 잠수를 더 오래 할 수 있다던데 사실일까요?

Question

수영선수들이 평범한 사람들이랑 비해 물속에서 잠수를 그 보다 더 오래 할 수 있다던데 사실인가요?

그렇다면 그 이유나 몇 분을 물속에서 잠수할 수 있을까요?

Answer 1

수영선수들이 일반 사람들보다 물속에서 더 오래 잠수할 수 있는 것은 사실입니다. 이는 여러 가지 이유 때문인데요. 먼저, 수영선수들은 심폐 기능이 뛰어나 체내 산소 효율이 높습니다. 또한, 지속적인 훈련을 통해 이산화탄소 내성이 증가하여 호흡 욕구를 더 잘 관리할 수 있습니다. 잠수 시간은 개인의 훈련 정도와 신체 상태에 따라 다르지만, 보통 수영선수들은 2분에서 4분 정도까지 무호흡 상태를 유지할 수 있는 경우가 많습니다. 다만, 이러한 능력은 개개인의 차이가 크므로 일부 수영선수는 이보다 더 오래 잠수할 수도 있습니다. 중요한 것은 안전이니 무리한 잠수는 피하는 것이 좋습니다.

Answer 2

수영 선수들은 일반인 보다 폐활량이 크고 호흡을 효율적으로 조절하는 능력이 뛰어 납니다.

이는 훈련을 통해 산소를 더 잘 저장하고 활용할 수 있는 능력을 키웁니다.

Answer 3

네 사실입니다 수영선수들은 오랫동안 잠수할수있도록 폐활량훈련도 평소에 꾸준히하기 때문에 일반인보다 오랫동안 물속에 있을수있습니다 그리고 굳이 훈련을 하지 않더라도 매일같이 수영을 하면서 단련이되기때문에 일반인이랑은 많은 차이가 있죠^^