생활
음식과 감정의 관계는 어떻게 되나요?
음식이 감정에 미치는 영향이 크다고 하는데, 구체적으로 어떤 음식이 어떤 감정을 유발하는지 궁금합니다. 음식과 감정의 연결고리가 어떤 것인지 알고 싶습니다.
1개의 답변이 있어요!
음식은 우리의 감정에 큰 영향을 미쳐요.
예를 들어, 초콜릿은 기분을 좋게 해주고 행복한 느낌을 줄 수 있어요.
또, 매운 음식을 먹으면 아드레날린이 올라가서 기분이 좋아지기도 해요.
반면에, 우울할 때는 따뜻한 국물이나 comfort food 같은 음식을 찾게 되죠.
이런 음식들은 마음을 편안하게 해주고 위로를 주는 느낌이 들어요.
결국, 우리가 먹는 음식은 단순한 영양소 이상으로 감정과 연결되어 있다는 거죠.