머리감을 때 샴푸칠 하고 몇분정도는 샴푸를 그대로 두는 것이 좋나요?

요즘 샴푸들은 기능성 샴푸들이 많은데

머리에 샴푸칠을 하고 바로 씻어내는 것이 좋을까요?

아니면 몇분정도 샴푸칠한 채로 기다렸다 씻어내는 것이 좋을까요?