긴장하면 배아픈이유가 무엇인가요?

Question

예전부터 학교에서 발표를 하거나, 면접을 본다거나, 긴장상황이 주어지면 안그래도 떨려서 힘든데 배까지 아파와요.. 과민성대장증후군으로 알고는 있는데 과민성대장증후군은 타고나서 어쩔수 없는건지..? 후천적으로 생기는거라면 원인이 뭔지? 치료방법은 있는지 궁금합니다!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
과민성대장증후군으로 문의주셨습니다.
모든 연령에서 발생 가능하며, 심각한 질환은 아니지만 화장실을 자주 찾게 되어 일상생활에 지장을 많이 주게 됩니다.
발병원인은 명확치 않지만 스트레스나 장운동이상 장세균 과다증식, 유전 등이 알려져 있습니다.
치료로는 과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
현재까진 과민성대장증후군을 완치해주는 치료제는 없습니다. 항경련제, 변비약, 지사제, 진통제 등의 약물로 증상을 완화시키도록 도와주는 정도입니다. 약물 치료보다도 스트레스나 식습관 개선이 치료에서 훨씬 중요하답니다.
우선 과민성대장증후군이 맞는지 확인하기 정확히 확인하기 위해선 내시경 검사를 포함하여 내과 진료를 보시길 권유드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

긴장할 때 배가 아프고 꼬로록 거리는 소리가 나고 가스가 차면 참 난감하지요. 잘 알고 계시듯 과민성 대장 증후군의 증상이라고 보입니다. 과민성 대장 증후군은 과도한 긴장이나 스트레스에 의해서 증상이 악화될 수 있답니다. 그래서 가급적 마음을 편안하게 만들어 주는 것이 필요하지요. 물론 내 맘대로 긴장이 풀리지 않을 때는 약을 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 장운동 조절제나 유산균을 드시면서 최대한 배가 아프지 않도록 만들어 주는 것이지요. 경우에 따라 항불안제를 사용하면 복통이 좋아지는 경우도 있답니다. 평소 긴장이 많이되고 불안함이 있으시다면 가까운 병원에서 약 처방을 받아 증상을 조절하시는 것이 좋을 듯 합니다.

서민석 드림