다크서클 어떻게하면 줄일 수 있을까요?
제가 다크서클이 매우 짙고 큰 범위로 생겨나있어요.
다른 제 지인들이 저를 보고선 항상 잠 좀 자라 다크서클이 더 내려온 것 같다 등 이러한 얘기를 자주듣습니다.
왜 다크서클이 생겼는지 혼자 고민해봤는데 99퍼센트로 밤마다 너무 늦게 잠에 들어서 그런 것 같습니다. 하지만 근데 저는 피곤함도 1도 안 느끼고 몸이 불편하지도 않는데 왜 다크서클이 생겼는지 모르겠습니다.
그래서 다크서클을 조금이라도 줄이기위해 이곳저곳 검색해보고 시도해보고 그러는데 전혀 줄 기미가 보이지 않습니다.
밤마다 일찍자고 그러는데도 그럽니다 어떡하죠..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다크서클의 원인은 다양하며 원인에 따라 치료방법이 다르기 때문에 원인이 무엇인지를 우선 파악하는 것이 중요합니다.
제일 흔한 경우에는 피로에 의한 원인 및 혈액순환 장애등을 생각해볼 수 있습니다.
스트레스나 과로가 원인일 경우에는 충분한 수면 및 적절한 운동등이 도움이 될 수 있으며 때에 따라 눈 찜질 (따뜻한 수건과 차가운 수건반복 사용)을 통해 혈액순환을 좀 더 원활하게 하도록 도움을 줄 수 있습니다.
그외에도 눈 밑 피부가 얇아 혈관이 팽창될 경우 이로인해 다크서클 처럼 보여지는 구조적인 문제인 경우도 있으며 이럴 경우에는 레이저 시술등을 고려해볼 수 있습니다.
또한 과도한 색소 침착으로 인해 다크서클이 나타나는 경우에는 눈을 비비는 행동등을 삼가며, 최소한의 햇빛 노출이 되도록 신경을 써야합니다. 이럴 경우에는 레이저 시술 및 미백치료 등을 고려해보기도 합니다.
눈밑 지방으로 인해 다크서클이 나타나는 경우에는 때로는 지방재배치 등의 수술적치료 및 레이저 시술 등을 고려해보기도 합니다.
정확한 진단과 치료를 위해서는 피부과 등의 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며,
답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.
감사합니다.
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