고민상담
살다보니 사는게 재미없어지면 보통 뭐들 하시나요
안녕하세요.
바쁘게 살다가 살았던걸 뒤돌아보니 현타도많이오는거같고 힘들고 재미가없어졌습니다.
보통 이럴때 금방 극복하고 다시살긴했는데 다들 이럴때 뭐하시면서 극복하시나요
19개의 답변이 있어요!
저는 그럴 때에 연차를 쓰고 주말을 껴서 가까운 곳이라도 여행을 다녀오곤 합니다.
여행을 가서 생각을 정리하면서 복잡한 머릿속도 좀 비우고, 새로운 곳에 가서 시간을 보내면서 리프레쉬하고 오는 것 같아요.
잠시라도 일상에서 벗어났다가 돌아오면 확실히 기분전환도 되고 다시 일상을 맞이할 힘이 생기는 것 같더라구요.
열심히 살다 권태기가 오기도 하지요. 그럴때마다 집에만 계시지마시고 밖으로 나서보는 건 어떨까 싶네요. 여행도 좋고 친구를 만나시거나 취미활동을 하는 등 긍정적인 마인드로 잘 이겨내시길 바랍니다.
사는게 재미가 없다고 느껴질땐 모든걸 버리고 훌쩍 여행을 떠나보세요.
여행을 즐기면서 힐링하시면 또 새로운 의욕이 생길수도 있어요. 그리고 삶의 목적이 있어야 욕심도 생기고 희망도 생기게 됩니다.
새로운 취미를 도전해 보시는 것도 괜찮을 거라고 봅니다.
저도 요즘 좀 그러네요.
지금껏 뭐하고 산건가싶기도하고 여러가지로 심난해서 러닝을 해보려고해요.
뛰는동안은 너무 힘들고 숨차서 아무 생각도 안하거 되구요.
다 뛰고나서는 뿌듯한 마음에 저 스스로를 칭찬하게되더라구요.
꾸준히하는것도 힘들던데 그래도 열심히해보려고해요
님도 취미나 운동을 한번 시작해보시는걸 추천드립니다.
열심히 사셧나봐요
그럴땐 충분한 휴식 취하시면서 취미생활이나 모임 이런곳에 나가보세요
뭔가 활력이 생깁니다
만약 내향적이라면 온라인 커뮤니티나 게임같은 걸 추천드립니다
세상에 재밋고 신나는게 얼마나 많은데요?
단지 활동하는데 돈이 조금 들뿐 직장인이라면 충분히 지출할수있는 금액만 드니 이런저런 활동해보시는거 추전드립니다
좀 건설적이신걸 원하시면 어학이나 자격증같은 공부도 추전드리고요 학원이런데 다니면서 다양한 세대 다양한 직업을 가진 사람들이 어떻게 살아가는지 보는것도 좋더라고요
안녕하세요.
질문자님의 나잇대가 어떤지 몰라서 조언을 드리기가 조심스럽습니다만..
대다수사람들이 인생을 돌아보면 후회한다고 합니다!
특히 젊었을때 용기가 부족해서,,타인의 시선을 의식해서 하지 못한 일들때문에 후회를 많이 한다고 합니다!
60이 곧 코앞인 저도 많이 후회되는 삶을 살아서 그냥 이승을 떠나고 싶을때가 참 많습니다!
너무 답답할땐 여행을 가시는 걸 추천합니다!
새로운 장소,시간에 새로운 사람들이 살아 가는 새로운 삶의 방식과 문화,풍경을 보면 기분이 또 나아질수도 있으니까요!
암튼 힘내시고 화이팅!!!
sns를 보면 다들 잘 지내는데 나는 왜이러지 라는 생각도 들기도 하여 우울해지는 것 같습니다.
집에만 있기보단 가벼운 산책이라도 좋으니 밖에 나가고 지금까지 했던 것 말고 다른 취미나 모임에 참석하여 새로운 사람들도 만나보는 것도 좋을 것 같습니다.
그렇게 현타라올때는 가끔 여행을하거나 휴가로 잠시 쉬어주고
휴실을 취해줍니다
그리고 주기적으로 맛집을 다닌다던지 놀러를다닌다던지 리플레쉬가 필요한데 시간날때마다 실행하면좋습니다
번 아웃일 수도 있을 것 같아요. 저는 그럴 때 오히려 의욕적으로 무언가를 찾아서 하려고 할 때도, 쉬어갈 때도 있었어요. 번 아웃이라면 무언가 하려고 하기보다는 잠시 멈춰 탐색과 사유의 시간을 가질 필요가 있어 보입니다.
안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
삶이 재미없게 느껴질 때는 새로운 취미를 시작해보는 게 좋을 것 같아요. 저도 비슷한 경험이 있었는데, 그림 그리기나 요리 같은 새로운 취미를 시작하면서 일상의 소소한 재미를 찾을 수 있었어요. 특히 봉사활동도 추천드리고 싶은데, 도서관에서 아이들에게 책을 읽어주는 활동 같은 걸 하다 보면 아이들의 반짝이는 눈빛을 보면서 삶의 활력을 되찾을 수 있더라구요...
이건 제 개인적인 생각이지만, 일상의 작은 변화를 주는 것도 도움이 될 것 같아요. 평소와 다른 길로 출퇴근해보기, 새로운 음식 먹어보기, 혼자만의 시간을 가지면서 일기를 써보는 것처럼요. 이런 작은 도전들이 모여서 삶의 즐거움을 다시 찾을 수 있을 거예요.
참고 부탁드립니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요~!!