커피를 마시면 오줌이 마려운게 정상적인 건가요?

Question

하루에도 한 4~5잔 정도 매일 커피를 마시고 있습니다.이게 마실때는 좋은데 화장실 문제가 발생하네요. 먹고나면 화장실 행입니다.커피를 마시면 오줌이 마려운게 정상적인 건가요?

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.커피에 들어있는 카페인이 신장에서 소변 생성을 촉진시키기 때문에 커피를 마시면 소변이 마려워집니다. 커피를 마시면 섭취한 양의 2배 정도의 수분이 소변으로 배출되는 것으로 알려져 있습니다.

세상은요지경 · Answer

네 맞습니다 커피는 소변을 마렵게 하는게 당연하고요 카페인은 소변을 빨리 마렵게 합니다 그만큼 소변을 빠르게

만들어 내는거죠 카페인이요 그래서 소변 마려운건 지극히 정상이라고 보시면 될 거 같고요 크게 문제가 있거나

한건 아니라고 보여집니다 아주 자연스러운 거니까 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.

똘똘하고멋진쿼카 · Answer

카페인이 이뇨작용을 한다고 합니다. 그래서 커피를 마시게 되면 화장실에 가고싶은 생각이 들기도 합니다. 그래서 카페인(커피)를 마시면 이뇨작용을 하기때문에 그만큼 물도 충분히 마셔줘야 합니다^^

행복하게살아요 · Answer

커피를 마시면 작용중의 하나가 이뇨 작용입니다.몸의 수분을 빼내는 작용이 강해서 커피 섭취하면 충분한 물도 섭취해야 한다고 합니다.

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