glp-1 호르몬 나오게 하는 방법 아시나요

Question

마운자로나 위고비는 일단 가격이 너무 나가서 이런 돈을 크게 안 들이고도 glp-1 호르몬 나오게 하는 방법이 있을까요? 궁금합니다

Answer 1

네 안녕하세요 등푸른 생선을 꼭꼭 씹어드시면 호르몬이나옵니다. 오메가3가 풍부한 식품 식이섬유 채소 통곡물같은 거 섭취하시면 많이나온답니다.