혼자 있을 때 외로움을 덜 느끼고 긍정적으로 시간을 보낼 수 있는 방법은?

Question

안녕하세요!

제가 혼자 있는 시간이 많아 외로움을 자주 느껴요.

혼자서도 외롭지 않게 지내는 방법이 궁금해요.

혼자 있을 때 외로움을 덜 느끼고 긍정적으로 시간을 보낼 수 있는 방법이 있나요?

있다면 알려주신다면 감사하겠습니다.

좋은 답변 기대할게요.

감사합니당!:)

좋은 하루되세요 ~^^

Answer 1

안녕하세요 한가한베짱이 251 입니다. 사람은 사회적으로 사람과 어울리며 살아가는데 혼자 있을 때 외로움을

느낄 수 있어 가급적 혼자 있는 공간이 아닌 여러 사람 있는 공간에 있는 게 좋다고 합니다. 그러기 위해서는

가벼운 걷기 등 운동을 하게 되면 많은 사람이 있는 공간에 있을 수 있고 이는 내가 혼자가 아니라는 생각을

가지게 하고 외로움을 덜 느낀다고 합니다.

Answer 2

혼자있을때 덜 외로움을 느끼고 싶다면

혼자있을때 생각을 많이하면 외로움을 느낄수있어서

혼자서 운동을 하거나 좋아하는 스포츠를 즐긴다면

외로움을 극복하거나 생각이 안날수있습니다.

Answer 3

안녕하세요 혼자 있을 때 외로움을 느낄 수 있습니다 그럴 때는 재미있는 예능 프로그램을 보거나 아니면 사람이 많은 곳으로 한번가 보세요

Answer 4

좋은 강연을 듣거나 멘토로 삼을 만한 분을 찾아보세요 그리고 그분을 당신의 가장 소중한 다섯 사람에 넣어보세요

그러면 혼자라고 느끼지 않을 것 입니다.