영양제 복용 시간과 올바른 영양제 복용이 궁금합니다!

Question

나이

25

성별

남성

복용중인 약

탈모약 (피나)

안녕하세요

저는 현재 탈모약을 복용중입니다 탈모약과 같이 영양제들도 복용중인데요

제가 먹고있는 방법이 맞는지 궁금하여 질문드립니다!

아침 식사 후 오메가3, 항산화제, 판토텐산 b5

30분에서 1시간 뒤 한의원 피부문제 관련 한약복용

저녁 식사 후 아연, 피나계열 탈모약

30분에서 1시간 뒤 한의원 피부문제 관련 한약복용

이렇게 약들을 복용중입니다

제가 먹고있는 시간대나 방법이 올바른가요..?

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상 크게 없으면 계쏙 드셔도 됩니다.

크게 잘못드시고 있지 않으며, 잘 드시고 계신 것으로 보입니다.

영양제들 끼리의 상호작용은 크게 없어서 한번에 식사 후에 드셔도 괜찮습니다.