탄산음료 섭취 후 바로 양치질을 하면 안되는 이유가 무엇인가요?
양치질에 관해 주의사항을 찾아보면 탄산음료나 단음식을 섭취하고 난 뒤 바로 양치질을 하면 안된다고 이야기하는데 그 이유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
탄산음료나 단음식 먹은 후 기다렸다고 양치하라고 하는 주장은 탄산음료나 단음식 먹은 직후에는 치아면이 자극을 받은 상태이니 자극이 가라않은 후에 하라는 것입니다. 이것은 정설이 아니며 기다리는 동안 단음식 잔사가 부패하기 때문에 오히려 좋지 않습니다. 현재 정설은 음식물 먹은 후 바로 양치하라는 것입니다.
안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.
탄산이 포함된 음료나 산도가 높은 식품의 경우 치아 표면을 미세하게 부식시켜 양치 시 치아 마모를 유발할 수 있기 때문에 섭취 후 입을 헹구고 30분 정도 뒤에 양치 해주는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
탄산음료는 탄산때문에 산성을 띄게 됩니다. 그래서 마시고 양치를 바로하게되면 치아를 부식시킬 가능성이 있어서 어느정도 시간이 지난후에 양치를 하라고 하는겁니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
탄산에 들어있는 이산화탄소와 단당류는 분해가 되면서. 산성을 띠게 됩니다. 탄산을 먹고 난 다음 초기에는 이런 산으로 인해서 치아의 표면이 약간 약해져 있다고 해요.
치약안에는 치아에 부착되어 있는 이물질을 제거하기 위해 .날카로운 마모제가 들어 있는데 이 마모제로 치아를 닦에 되면 미세한 스크레치가 날 수 있습니다.
너무 세게 하는 칫솔질이 아니면 문제가 되지 않을것으로 보이나 .걱정이 된다면 탄산을 마시고 칫솔질을 하기 전에 가볍게 물러 헹궈주시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
탄산음료 등 강한 산성의 음식이나 음료는 치약과 성분이 만나면 치아를 부식시킬 수 있어 치아 표면이 마모될 수 있습니다. 중화된 후에 양치를 하는게 좋습니다.