비듬 없애는방법은 무엇인가요????
지금 입원해있어서 머리를 매일 못감다보니 비듬이 생겼어요 흰색가루?가 정수리에 보이고 빗으면 막 떨어져요ㅠ
삼일에 한번 정도 감고있는데 원래는 머리카락이 기름이 많이 지는편이라 매일감았었어요ㅜ
비듬 없애는 방법 좀 알려주세요
그냥 머리 자주 감다보면 자연스레 없어지나여??
비듬없애는방법의 첫 걸음은 머리를 하루에 한 번씩 감아주는 것이다.
아미노산계 샴푸나 항진균제 샴푸 등의 비듬샴푸를 사용하여 머리를 감는 것이 좋으나, 비듬샴푸를 사용할 때에는 반드시 용법을 준수하여 사용하는 것이 좋다.
머리를 감을 때에는 손톱으로 세게 감지 않도록 하며 샴푸를
사용한 후에는 두피 청소를 위해 충분히 물로 헹구어 주는 것이 비듬없애는방법에 도움이 된다.
또한 스프레이나 왁스, 젤 등의 헤어 제품은 사용을 하지 않는 것이 좋다.
비듬없애는방법을 위해 과도하게 머리를 감을 경우에는오히려 머리비듬에 악영향을 미칠 수 있으니
하루에 한 번 정도로 머리감기를 제한하는 것이 바람직하다. 지루성 피부염이나 건선으로 인하여 비듬이 일어난 경우에는 국소 스테로이드제를 처방받는것도 방법이며 피부과를 방문하여 케어를 받을 수 있다.
스트레스를 받는것도 두피 비듬의 원인일 수 있으니 평소에 과로하는것을 피하고 운동 등으로 스트레스를 해소하며
잠을 충분히 자는 것도 좋다.
두피 상태나 타입에 따라서 얼마나 감는 지 다릅니다.
하루에 한 번이나 이틀에 한 번 정도 감으면 좋을 것 같습니다. 하루에 두 번 이상은 두피가 건조해질 수 있어서 비듬이 생길 수 있습니다.
그리고 머리를 감고 난 후에는 헤어드라이기를 사용해서 두피를 충분히 말려야 합니다.
요즘에는 두피 각질을 제거하는 화장품도 있으니 사용해보셔도 좋을 것 같은데, 현재는 특수한 사정(입원)으로 인해서 비듬이 많아진 것이라서 비듬을 급하게 없애야 하는 게 아니라면 사용하지 않으셔도 될 것 같습니다.
비듬이 아니라 항상 매일 감던 머리를안감으셔서 잠시 각질이 조금 일어난거 같아보여요~~
보통 비듬이라하면 두피 질환중 하나로 보편적으로 지루성피부염,건선 같은 등의 질환으로 각질이 일반적으로 각질의 크기가 크고 옷에 떨어지는 가루의 수도 스트레스 받을 정도의 감당이 안되는 정도일겁니다.
지금 글로 봤을땐 단순 머리를 감지 않음에 잠시 피부 각질 탈락으로 일시적인면으로보이니 하루에 한번 머리 감으시면 사라질듯 싶네요~
비듬은 머리에 각질이생겨서 나오는거라 머리 잘감아주시면 없어지세요 . 그 샴푸도 비듬없애는성분 그런샴푸 요새 많이나오던데 잘확인하시고 사시면 될거같가요!
그렇다고 너무많이 머리를 감진마세요 . 비듬때문에 머리를 수시로감는것도 안좋은걸로 알고있습니다.
비듬에좋은샴푸하나사서 꾸준히쓰시면 되실거같아요!
