인생 무기력 해질때 어떻게 극복하시나요..
이러다 정말 사람구실도못할거같은데 열심히살고싶은 마음도안들고 그냥 굶어죽는게 나을거같다는 생각만들어요ㅠㅠ.... 상황이 나아지지않을 거 같아서 그러는데 어떻게 극복하면 좋을가요ㅠㅠ
안녕하세요. 인생의 무기력에 대하여 답변드리겠습니다.
질문자님이 어떤 고충이 있는지 알 수는 없지만 몸과 마음이 많이 지치신거 같습니다. 지치신 원인을 찾아 해결하는 것이 가장 좋으나 현실적으로 원인을 알았다하여 문제를 해결할 수 있다고 보장할 수 없습니다.
지금의 고통은 과거 자신이 행동한 결과라 생각되며, 바로 눈앞에 있는 문제만 해결하려 급급한 나머지 자기자신의 미래를 위해 개선하거나 문제를 해결하려는 노력을 하지 않는 결과 일 수도 있습니다.
자신에게 주어진 환경이나 바라보는 시선이 전부라 생각하지 말고 다른 각도에서 해결하려는 노력이 필요하다고 생각됩니다. 그리고 생각을 많이 해야합니다. 내가 이런 고통과 삶을 살고 있는지 알아야하며, 이를 극복하기 위해 어떤 노력을 해야하는지 충분한 고민을 해야합니다.
한예로 에디슨은 전구하나를 발명하기 위해 2천번이 넘는 실패를 겪었다고 합니다. 수 많은 시행착오를 겪으면서 전구를 켜기 위한 방법을 찾은것처럼 자기 자신에 대한 문제 인식과 해결을 위한 노력이 필요합니다.
이런 꾸준한 노력을 위해서는 그 만큼의 고통과 간절함이 필요합니다. 간절함은 목표달성을 위한 집중력과 성공확률을 높여 줄 수 있다고 생각합니다.
자기자신의 처지를 비관하고 후회한들 그 누구도 도와주지 않으며 아무런 도움이 되지 않습니다. 그럴 때 일 수록 바위처럼 흔들리지 않는 마음가짐을 가지고 이겨내야 합니다. 하늘은 스스로 노력하는 자를 도와준다고 하였습니다. 이는 스스로 노력하는 자만이 기회를 얻을 수 있다는 말이 됩니다.
무언가 이겨내고 싶으시다면 무언가를 하려고 하기전에 우선 자기자신부터 갖추어야 합니다. 질문자께서 고충이 상당하시다면 가장 먼저 "자기 자신이 상처 받지 말아야하며, 자기자신을 지킬줄 알아야 하며, 자기자신을 만들어갈 수 있어야 합니다."
따라서 지금의 노력에 따른 고통은 나의 미래를 위한 행복이라 생각하고 참고 견뎌야 합니다. 진흙탕에 있을때 보다 빠져나올 때가 가장 외롭고 힘든법입니다. 힘내시기 바랍니다.
감사합니다.
인생이 무기력할 때는 열심히 살아가는 다른 사람들의 모습을 직접 보고 몸으로 느끼는 것이 도움이 될 거라고 생각해요. 예를 들면 새벽에 일찍 일어나서 새벽 공기도 마시고, 버스 첫 차를 타고 일을 하러 나가 보시거나 몸이 아주 고된 일을 하시면서 땀을 흘려 돈을 벌어 보시는 것을 추천드려요. 이런 경험을 하게 되면 세상에는 정말 열심히 일을 하며 정직하게 살아가는 분들이 매우 많고 힘들어도 웃으면서 살아가는 분들이 많다는 것을 알게 됩니다. 그리고 나약했던 나의 모습을 되돌아보게 되고 반성하며 다른 사람들의 삶의 모습에서 살아갈 힘을 얻을 수 있게 될 거예요. 힘을 내시길 바라고 실패를 두려워하지도, 남의 이목이나 평가를 신경쓰지도 마시고, 집 밖으로 나가서 무슨 일이든 계속해서 도전하시길 바랍니다. 그러다 보면 작은 성공, 성취를 경험 하게 될 것이고 그것이 더 큰 성공을 불러올 것이라 생각하고 질문자 분의 삶의 의미를 찾을 수 있을 것이라 확신해요.
