제 키 언제까지 클까요..??

Question

나이

13

성별

여성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

전 올해 6학년 들어가는 학생입니다

지금 키는 154~5 정도 되는데요 달리기도 꽤 빠르고 운동도 가끔가다 조금씩도 하고 취미가 춤이여서 춤도 항상 춥니다 그리고 전 2023년 1월 1일에 초경을 했고 겨드랑이털도 났는데 성장이 더뎌질까요.. 너무 걱정이에요 사춘기엔 키가 더 안 크지 않을까요? 2차 성징도 4학년 중반 때 왔기도 하고.. 엄마는 아빠랑 이혼을 제가 어릴 때 해서 키는 모르겠고 아빤 174에요 저희 언닌 157~9 같아요 얼마나 클까요

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

초경을 시작한 시점은 사춘기가 진행 중임을 나타내며, 이 시기에는 아직 성장판이 완전히 닫히지 않았기 때문에 성장할 가능성이 여전히 있습니다. 운동과 춤과 같은 활동은 신체의 건강과 성장에 긍정적인 영향을 미칩니다. 정기적인 운동은 뼈의 성장을 촉진하고 전반적인 신체 건강을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 성장은 개인의 유전적 요인과 환경적 요인에 크게 의존하기 때문에, 아버지나 언니의 키를 참고로 일정 부분 예측할 수는 있으나, 정확한 최종 키를 예측하기는 어렵습니다. 일반적으로 여성의 경우 초경 후 대략 2~3년 동안 성장이 계속되며, 때로는 그 이후에도 소폭의 성장이 이어질 수 있습니다. 영양 상태, 충분한 수면, 정기적인 운동과 같은 건강한 생활 습관이 성장에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.