예전에 2통 정도 먹어봤는데 포만감은 있더라구요. 운동과 약을 같이 해도 되나 싶기도 하구요. 그리고 시중 유통 되는 약들이 진짜 효과가 있는것인가 궁금하네요. 있다면 뭐가 좋을까요? 알려주세요