이빨을 너무 자주닦는것도 안좋나요?

이가 텁텁하면 답답함을많이느껴서 하루에 4번정도 닦거든요?? 근데 이게또 주변에서 너무자주닦는것도 오히려 안좋다하더라구요 진짠가요?