땀이 많은 이유와 줄이는 법 있나요?

긴장해도 땀나고 여름에는 더 심하게 땀이나요 왜이렇게 땀이 많이 나는걸까요? 나시 같은 걸 입고싶어도 땀이 많이나서 겨드랑이 축축해질까봐 입지도 못해여.. 줄이는 방법 있을까요?