수능 끝나고 무기력해졌어요 뭘 해야할까요

Question

수능 하나만 보고 여태 달려왔는데 막상 수능이 끝나고 할 게 없으니 하루종일 누워만 있게 되고 우울해져요

뭘 하는 게 좋을까요 추천해주세요

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

수능을 끝나고 무력감이 큰 이유는

많은 시간 동안 학습에 대한 열정을 쏟아부었고,

그 열정을 다 쏟아부었더 시간이 끝남으로 인해 공허함이 커서 일 것입니다.

수능이 끝났다 라고 해서 모든 것이 Stop 된 것은 아닙니다.

지금부터가 시작 입니다.

앞으로 미래설계 방향을 잡고 어떻게 헤쳐나가야 할지를 고민을 해보고 이에 관련된 자료들을 찾아보고

필요로 하는 것이 있다 라면 그 필요로 하는 것을 해보려는 시간을 가지면 좋을 것 같네요.

Answer 2

원래 사람이 목표에 도달하면 또다른 목표가 필요합니다

당분간은 단기간에 도달하고 성취가능한 분야나 취미를 가져보시는 걸 추천합니다

Answer 3

일단 운전면허부터 따시길 추천합니다 수능 끝나고 무기력함이야 목표상실이나 미래에 대한 불확실성 등 여러가지 면이 있겠지만 그건 누구나 겪는 일일 거고 그 시간을 그냥 누워만 있기엔 너무 아깝습니다 당장 할 게 없다면 일단 운전면허 따면서 생각해 보시죠? 운전면허는 지금 따지 않으면 정말 나중에 따로 따기가 너무 불편하고 힘들기 때문에 일단 그거 따면서 다른 계획이나 미래에 대해서 생각해 보시길 추천합니다

Answer 4

수험생활을 하면서 그동안 하지 못했던 것들을 가장 우선적으로 해보시는 것이 좋을 것 같습니다

그중에서도 여행 같은 것은 정말 시간을 내서 가야하기에

나중에도 쉽게 가지 못하는 경우들이 있는데

미리 가보지 못한 곳에 혼자서 여행도 다녀오고 하는 것이

가장 괜찮지 않나 싶습니다

Answer 5

수능 후 무기력함은 아주 흔해요. 목표가 사라져서 그래요.

가볍게 산책·운동, 짧은 알바/봉사, 미뤄둔 취미부터 시작하세요. 의미에 집중해 보지 말고 일상 리듬 회복에 집중해 보세요

Answer 6

알바를 해봐도 좋고요

운전면허를 따도 좋은 것 같아요

피티 등을 다니면서 운동을 하는 것도 좋겠지요

사실 누워있으면서 체력 보충하고 생각 정리하는 것도 좋다고 생각해요

대학 다니면서 바빠지면 그럴 시간이 없더라구요...

Answer 7

안녕하세요.

아르바이트를 해 보시거나, 여행을 가는 것도 좋아요.

아니면, 취미 활동을 해보거나 운전면허 따기 등 다양한 활동과 목표를 설정해서 해보시기 바랍니다.

Answer 8

우선은 그동안 수능 시험으로 고생을 하셨으니 무기력하게 휴식을 취하시는 것도 괜찮다고 보여집니다. 휴식이 끝나시면 운전면허 취득이나 필요한 자격증 공부 추천드립니다