헌혈을 평소에 자주하는데 너무 자주하면 몸에 안좋나요?

Question

헌혈을 너무 자주하면 몸에 안좋나요?

봉사하는마음으로 자주하고 있는데 주변분들이 헌혈을 너무 주기적으로 자주하면 몸에 안좋다고 적당히 하라고 하더라구요 이말이 맞는말인가요?

Answer 1

안녕하세요. 견실한칼새2입니다.

헌혈을 통해 몸 밖으로 나가는 피의 양은 최대 400㎖ 정도입니다.

전체 혈액양의 7~10%정도의 양입니다. 전체 혈액량의 15%정도는 비상시를 위한

여유분입니다. 헌혈을 해도 건강에 이상이 없습니다.