팔의 위쪽에 닭살 같이 오돌 토돌한 피부가 있는데 모공 각화증인거 같습니다. 완화 시키려면 어떻게 해야 할까요?

Question

팔 위쪽에 닭살같이 오돌토돌한 피부가 있습니다. 매끈한 사람들은 매끈하던데 모공각화증이라고 하더라구요. 모공각화증을 완화 시킬수 있는 방법이 있을까요?

배병제 외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.모공각화증에는 보습이 중요합니다. 보습제를 충분히 도포하시고, 물리적인 마찰이나 자극에 의해 악화될 수 있으니 이러한 자극도 가급적 피하시는게 좋습니다. 또, 샤워나 목욕하는 시간은 되도록 짧게 하고 뜨겁거나 차가운 물보다는 미온수를 이용하는 것이 피부의 수분을 최대한 유지하는 방법입니다. 저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.모공각화증은 피부가 건조하고 오돌토돌해지는 상태로, 흔히 팔이나 다리에 나타납니다. 이를 완화시키는 방법으로는 첫째, 규칙적으로 보습 크림이나 로션을 사용해 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 둘째, 마일드한 각질 제거제를 사용해 죽은 피부세포를 제거하고 피부 재생을 돕는 것이 좋습니다. 셋째, 영양분이 풍부한 식단을 섭취하여 피부 건강을 내부적으로 지원하는 것도 도움이 됩니다. 마지막으로, 피부과 전문의와 상담하여 레티노이드 크림 같은 처방약을 사용하는 방법도 고려할 수 있습니다. 이러한 방법들은 피부의 상태를 개선하고 모공각화증의 외현을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.