소금으로 양치질 하면어떤점이 좋은가요

에전에는 소금으로 앙치질 했던 기억이 많이 남아 있습니다

소금으로 양치질 하면 어떤점이 좋은지 알려주심 감사 합니다.일반 치약보단 효과는 좋은가요?