등산스틱은 꼭 필요한 물품일가요?

등산을 할려고 하는데요.

아직까지는 젊어서 스틱없이 다닐만은한데.

등산 스틱은 꼭 필요한 물품인가요? 등산할때 좀더 효과적으로 할수 잇나요?