내치핵인가요 외치핵인가요 ? 알려주셍ㅅ

힘을 주면 항문 모양이 덩어리가 됩니다 원래 상태에선 위아래로 덩어리가 있는느낌입니다.

심각할 정도인가요? 혈변 , 통증은 하나도 없습니다. 변을 병원에 가지않고 좌욕하며 지내면 괜찮은건가요.