열나기 전에 전조 증상이 한기가 들고머리가 아프잖아요

Question

열나기 전에 전조 증상이 한기가 들고머리가 아프잖아요 한기가 계속 드는데 열을 재면 열이 나진 않아요 계속 추운데 왜 그런걸까요??

Answer 1

몸속에서는 열을 만들기 위해 에너지를 끌어올리는 중이에요

몸은 열을 내려고 준비 중인데

피부 쪽은 아직 온도가 오르지 않아서 겉은 춥고 속은 달아오르는 느낌이 드는 거죠.

Answer 2

몸에서 열이 오르기 전에는 체온이 아직 오르지 않았는데 몸은 이미 온도를 높이려 해 한기를 느낄 수 있습니다.

체온 상승 과정은 초기에 몸이 열을 만들기 위해 근육을 떨게 하는 반응입니다.

이때는 체온이 정사이라고 몸 내부에서는 면역 반응이 시작된 상태일 수 있습니다.

따뜻하게 쉬며 수분을 충분히 섭취하면 곧 체온이 오르거나 증상이 완화됩니다.

Answer 3

몸에 한기가 드는데 열이 안나는 건 면역반응 초기나 피로, 스트레스 누적일 가능성이 큽니다.

몸이 체온을 높이려면 과정에서 한기가 먼저 오지만 열이 아직 오르지 않는 상태일 수 있습니다.

따뜻하게 쉬고 수분을 충분히 섭취하면 대부분 회복되며 지속 시 감기 초기가 아닌 자율 신경 불균형도 의심됩니다.