뇌혈관에 좋은 영앙제는 어떤게 있나요???
놔혈관 질환을 예방하거나 혈액순환에 좋은 좋은 영양제가 어떤게 있는지 추천해주세요!
또, 위에 것들을 대체할 수 있는 음식으로 먹을 수 있는 것도 추천해주시면 정말정말정말 감사하겠습니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 혈행흐름을 원활하게 하기위해 혈관내 노폐물 배출에 도움을 주는 오메가3복용시 장기적 측면에서 혈관을 깨끗하게 하고 혈관의 노화를예방하여 뇌혈관 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 뇌혈관 질환 관련 가족력을 가진 경우에는 영양제 뿐 아니라 정기적으로 반드시 병원을 방문하시어 검진을 받으시길 권장드립니다.
감사합니다^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그비를 추천드립니다.
마그비에는 혈행개선에 효능이 있는 마그네슘과 비타민B, 비타민E 가 들어있는데요.
특히 마그비 성분 중 비타민E(토코페롤) 은 혈행장애, 수족냉증 등에 효과가 있습니다.
일반 마그비 보다는 성분이 더 보강된 마그비 감마를 드시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
뇌혈관 질환을 예방하고 혈액순환에 좋은 영양제를 찾으시고 계시는군요.
개인적으로 추천드리는 성분으로는 은행잎 추출물, 적포도잎 추출물, 아로니아 추출물이 같이 들어간 제품은 혈액순환에 큰 도움을 줄 수 있고, 뇌혈관 질환을 예방하기 위해서는 아로니아 추출물과 무산화 지방산인 노유파 지방산을 복용하시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액순환에 좋은 성분은 오메가3, 비타민E 등의 영양제도 있고
은행잎추출물, 마그네슘 등의 의약품으로 나와있는 제품들도 있습니다.
음식으로 충분한 양을 섭취하기는 어려우므로 영양제 형태로 드시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3 권유드립니다.
-아스피린을 드시지 않는다면 오메가3 드시는게 도움이 됩니다. 간혹 혈전 예방을 위해 아스피린을 드시는 경우가 있는데 이때 오메가3를 먹게되면 상처가 났을 때 지혈이 잘안됩니다.
-오메가3는 혈액순환 개선과 혈관의 염증을 줄여주는데 도움을 주는 성분으로 꾸준히 드시면 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
혈관, 혈류 건강을 위해 시도해볼 수 있는 건강기능식품으로는
혈류 건강을 위한 오메가3, 혈관 건강을 위한 코엔자임Q10 제제를 먼저 추천해드릴 수 있겠습니다.
다만 극단적으로 저분자 콜레스테롤 (LDL) 수치가 높은 경우 오메가3 복용이 어려울 수 있으니
가급적 혈액 검사 등을 통해 현재 상태를 검진해보신 이후 복용해보시면 좋겠습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 꾸준히 복용하시는 것은 괜찮습니다. 하지만 몇가지 주의사항이 있습니다.
먼저 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화되기때문에 산패되지 않도록 서늘한 곳에 보관을 잘 하셔야 합니다. 이러한 이유로 3개월 이상의 대용량은 사지 않고 가급적 개별포장된 제품을 사는게 좋습니다. 또한 약 성분을 잘 보시고 EPA+DHA가 하루 권장량의 500mg 이상인 제품을 구매하시고 식약처 인증 마크 또는 건강기능식품 마크가 있는 제품을 사시는게 좋겠습니다.
오메가3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다.
중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.
주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.
감사합니다.
