이갈이 보톡스맞고 운동해도될까요?
어제 오전 11시쯤에 교근이랑 측두근에 이갈이 보톡스맞고 오늘 오후 6시쯤에 10분정도 달리기를 했습니다
눈이 조금 뻐근하긴한데 원래 24후에는 운동을 해도되는건가요?
이갈이 보톡스는 고용량인데 맞고 운동을했다고 보톡스가 퍼져서 문제가 생길가능성이 있나요??
답변 미리 감사합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
보툴리눔 톡신(보톡스) 주사 후에는 일반적으로 4시간 정도 과도한 운동을 피하라고 권고합니다.
이는 운동으로 인해 보톡스가 주사 부위에서 다른 곳으로 퍼질 가능성을 최소화하기 위함입니다. 교근과 측두근은 고용량을 사용하는 부위이므로 더욱 주의가 필요합니다.
다만 10분 정도의 가벼운 달리기 운동으로 인해 심각한 부작용이 생길 가능성은 높지 않아 보입니다. 눈 주위 뻐근함은 보톡스가 약간 퍼져서 나타나는 증상일 수 있습니다.
시술 후 한두 시간 이상 지난 후에 한 운동이고, 과도한 운동량은 아니었다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.
하지만 눈 주위 통증이나 부종, 복시 등의 증상이 나타난다면 바로 시술 병원에 연락하여 진료를 받는 것이 안전할 것입니다.
앞으로는 보톡스 주사 후 최소 4시간 이상은 안정을 취하고, 24시간 정도는 과한 운동을 자제하는 것이 부작용 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
이갈이 보톡스를 맞은 후에는 일반적으로 24시간 이후에 운동을 시작해도 됩니다. 그러나 개별적인 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 보톡스 주사를 통해 근육이 일시적으로 약화되지만, 이는 일반적으로 24시간 내에 발생하며, 그 이후에는 근육이 다시 활성화됩니다.
운동을 할 때는 조심해야 합니다. 특히 이갈이 부위에 부담을 주는 운동이나 고강도 운동은 피하는 것이 좋습니다. 보톡스 주사가 부작용을 유발할 가능성은 적지만, 이갈이 부위에 보톡스가 퍼져서 근육 기능이 일시적으로 약해질 수 있으므로 고강도 운동은 피하는 것이 좋습니다.