고혈압이랑 당뇨는 유전이 심한거요?

부모님이 고혈악이랑 당뇨가 있으신데 이게 유전성이 강한가요? 저도 어릴때부터 관리하면서 살아야되는건지 궁금합니다. 알려주세요