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치아 관리

뽀얀굴뚝새243

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아침에 일어나서 당지수 높은 떡을 먹는 습관이 치아에는 어떤 영향을 미치나요?

아침에는 간단하게 냉동실에 있는 찰떡을 데워서 간단하게 우유와

먹고 마는 습관을 가지고 있습니다. 밥도 안 넘어가고 이것저것 만드는 게

번거롭기도 하구요.

이러한 습관이 장기적으로 지속되면 치아에 안좋을까요?

바로 양치하면 괜찮나요?

4개의 답변이 있어요!

  • 송우식 치과의사

    송우식 치과의사

    솔플란트치과 경기도 성남시 모란역

    ∙

    아침에 떡과 우유를 먹고 바로 양치를 하여 입안에 찌꺼기가 남지 않게 관리를 하는 경우에는 치아에 안좋은 영향을 미치는 것은 아니기에 괜찮습니다.

    궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.

  • 안상우 치과의사

    안상우 치과의사

    목동안치과의원

    ∙

    찰떡을 먹었을 경우에는 치아 표면에 이물질이 잘 붙어 있기 때문에 충치를 유발할 수 있습니다. 찰떡을 먹었다면 칫솔질을 꼼꼼히 하시고 치실을 사용해주는 것이 좋습니다

  • 최석민 치과의사

    최석민 치과의사

    강원도 원주의료원

    ∙

    섭취 후 바로 양치를 해주셔야 충치예방관점에서 좋습니다 양치를 빼먹지 않는다면 치아에 크게 안좋은 영향을 미치진 않으나 전신건강 측면에서 당수치가 급격히 올라가 안좋을 수도 있습니다

  • 한성미 치과위생사

    한성미 치과위생사

    제주관광대학교

    ∙

    당이 많이 들어있는 떡을 장기적으로 드시는 것은 일반 식을 드시는 것과 비교한다면 당연히 안좋습니다. 가능하면 떡을 드시더라도 좀 덜 끈적거리고 덜 단 떡을 드시는게 낫습니다. 드신 후에 양치를 바로 깨끗하게 하신다면 괜찮은데 찰떡 특성상 섭취 후 바로 양치를 해도 끈적해서 잘 안 닦여요ㅠㅠ