게임 중독, 술 중독, 도박 중독, 섹스 중독, 왜 중독에 빠지는 것인가요?

Question

각종 중독에 빠져서 살아가는 현대인들이 많습니다. 중독에 빠지는 이유가 무엇인가요? 중독에서 벗어나게 할 수 있는 좋은 방법은 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.

중독에서 빠져나오기란 쉽지않습니다. 현실도피를 위한것도 있을것이고

그중 한가지에 빠져서 의존하게 되는경우도 있죠.

Answer 2

안녕하세요.원숭이654321입니다.

각종 중독에 빠지는 이유는 다양하게 있습니다. 우울감, 집중력 저하, 감정기복 등의 정신 건강 문제, 스트레스로 인한 감각 장애 등이 중독의 원인이 될 수 있습니다. 중독에서 벗어나게 할 좋은 방법은 각자의 건강 상태를 점검하고 건강하게 살기 위한 적절한 생활 방식을 갖추는 것이 중요합니다. 또한, 친구들과 함께하는 자연 소모활동과 충분한 수면, 그리고 적절한 식사 습관 등이 중독에서 벗어나게 도와줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 유능한콜리216입니다.

이들은 모두 인간의 쾌락, 충동과 연관이 있는 질병입니다 인간의 뇌에는 쾌락을 담당하는 회로가 있습니다 이 회로가 선천적으로 부실하거나 어릴때부터 잘못 형성된 경우 쉽게 중독에 빠진다는 설명입니다. 이 사람이 술을 마시면 알코올 중독, 도박을 하면 도박 중독에 걸릴 가능성이 많다는 이야기가 됩니다

Answer 4

안녕하세요. 알뜰한참매216입니다.

중독에 빠지는 이유는 모두 스트레스나 우울증으로 인한 행동에서 시작됩니다.

즉 술, 담배, 마약, 도박, 게임은 정신적으로 보거나

마시고 먹고 느꼈을 때 도파민이 분비되면서 몰입할 때마다 결국 중독되죠.

술을 마시면 알콜중독

담배를 피우면 니코틴중독

마약을 먹으면 마약중독

도박을 즐기면 도박중독

게임에 빠지면 게임중독 등

중독증세의 종류도 여러가지입니다.

그러므로 자연과 어울려 노는 일이 더 효과가

있습니다.

도서관에 가서 책을 빌려보는 일로 취미를 바꾸셔도 되고요.