치아우식(충치), 치주질환의 예방은 간단합니다. 식후 5분 이내에 양치를 꼼꼼히 해주시고 남아 있는 음식물 등은 치간칫솔이나 치실 등을 사용하는 것입니다. 즉 양치가 가장 기본적이면서도 예방 효과가 가장 큽니다. 대부분은 양치를 잘하지 않거나 양치 습관이 잘못되어 나타나는 것이므로 양치만 잘하더라도 치과 방문 횟수를 줄일 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^