모텔은 가기 싫다는 여자친구때문에 성생활을 잘 못하고 있거든요. 여자분들 모텔 가시는거 별로인가요?

여자친구랑 만난지 몇년이 지났는데요. 여자친구가 성관계를 거부하는데요. 사랑이 식은걸까요?

여자친구랑 모텔을 가는데 도저희 방법이생각이 안나서...

섹스를 하고 싶은데 여자친구가 싫다고하면 어떻게하죠?

왜 시작이 안 될까요해야 할 일은 알고 있습니다.시간도 있습니다.그런데 몸이 움직이지 않습니다.그래서 많은 사람이 이렇게 결론을 내립니다.“내가 게으른 것 같다.”하지만 상담실에서 만나게 되는 많은 분들은 게으른 것이 아니라 머릿속이 이미 너무 바쁜 상태였습니다.해야 할 일걱정타인의 기대미루고 있는 문제이 모든 것이 동시에 올라오면 우리 뇌는 행동보다 정지를 선택하기도 합니다.이것은 의지의 문제가 아니라 인지적 부담의 문제입니다.그래서 해결 방법도 의외로 단순합니다.더 노력하는 것이 아니라 처리해야 할 정보를 줄이는 것입니다.오늘 하루 이것 하나만 해보셔도 좋겠습니다.해야 할 일을 전부 적은 뒤 오늘 하나만 남겨보는 것.주의는 단순해질 때 모이기 시작합니다.상담을 하다 보면 많은 분들이 이렇게 말씀하십니다.“제가 이렇게 생각하고 살았다는 걸 처음 알았습니다.”

심리상담

청소년상담사

내가 게으른것 같아요

고지혈증이 진단되면 약물 치료를 시작하게 되는데 이름과 용량은 다르지만기본적으로 스타틴 성분이라고 보시면 됩니다.스타틴을 복용하는 환자 중 근육통을 호소하거나 증상은 없지만 혈액검사에서CK가 상승되는 경우는 드물지 않게 보게 됩니다. 이러한 스타틴의 가장 흔한 이상반응인 'SAMS'에 대해 이야기해보겠습니다.스타틴으로 인한 근육통 또는 혈액 검사상 근육 효소(CPK)의 증가는스타틴 복용 환자의 많게는 10%까지 발생하는 것으로 보고하고 있습니다.'Statin-assciated muscle symptom(SAMS)'라고 지칭을 하는데 반드시근육 효소(CK)의 상승을 동반할 필요는 없습니다.경미한 근육통일 경우 혈액 검사상 근육효소의 상승이 없다면 약제 중단없이 복용을 유지해도 되며 시간이 지나면 대부분 호전되는 것으로 알려져있습니다.스타틴은 아토바스타틴,로수바스타틴,심바스타틴,피타바스타틴,프라바스타틴 등 다양한 종류가 있는데 아토바스타틴과 로수바스타틴이가장 흔하게 처방됩니다.리바로스타틴과 피타바스타틴이 근육 관련 합병증이 상대적으로 낮은 것으로알려져 있으나 아토바스타틴과 로수바스타틴에 비하여 콜레스테롤 강하 효과는떨어질 수 있습니다.SAMS가 발생한다면 이전에 사용하지 않았던 스타틴으로 변경하여 사용하면되며 만약 CK가 5배 이상 상승하였다면 스타틴 사용을 중단해야 합니다.SAMS는 고용량의 스타틴에서 더 잘 나타나는 것으로 되어 있어 ezetimibe복합제재를 사용하여 스타틴 용량을 줄여서 처방하는 것도 방법이 될 수 있습니다.

의료상담

내과 전문의

고지혈증약 복용하면 근육통이 나타날 때 어떻게 해야 할까요?

연인 사이에서 발생하는 폭력, 이른바 '데이트 폭력'은 단순한 사랑싸움이 아닌 명백한 범죄입니다. 하지만 피해자들은 가해자와의 친밀한 관계나 보복에 대한 두려움 때문에 신고를 주저하거나, 법적으로 어떻게 대응해야 할지 몰라 막막해하는 경우가 많습니다. 오늘은 데이트 폭력의 유형과 처벌 수위, 그리고 피해 발생 시 취해야 할 실질적인 법적 대응 방안에 대해 알아보겠습니다.데이트 폭력, 어디까지 처벌될까?많은 분이 "때려야만 폭력"이라고 생각하지만, 법적으로 인정되는 폭력의 범위는 훨씬 넓습니다. 데이트 폭력은 「형법」 및 「스토킹 범죄의 처벌 등에 관한 법률」, 「성폭력범죄의 처벌 등에 관한 특례법」 등 다양한 법률에 따라 처벌될 수 있습니다.폭행 및 상해: 신체적인 구타는 물론, 멱살을 잡거나 밀치는 행위, 물건을 던지는 행위 등은 폭행죄(2년 이하의 징역 또는 500만 원 이하의 벌금 등) 또는 상해죄(7년 이하의 징역 등)로 처벌됩니다. 만약 흉기나 위험한 물건을 휴대하여 폭행했다면 특수폭행·특수상해로 가중 처벌받습니다.협박 및 감금: "헤어지면 가만두지 않겠다", "사진을 유포하겠다"는 등의 말로 공포심을 유발하는 것은 협박죄에 해당하며, 상대방의 의사에 반해 특정 장소에서 나가지 못하게 하거나 강제로 차에 태우는 행위는 감금죄로 처벌받을 수 있습니다.스토킹 및 사이버 괴롭힘: 거절 의사를 밝혔음에도 지속적으로 연락하거나 찾아오는 행위는 스토킹 처벌법 위반입니다. 또한, 연인의 휴대폰을 몰래 보거나 동의 없이 촬영하는 행위, 촬영물을 유포하겠다고 위협하는 행위 역시 중범죄로 다스려집니다.증거 확보가 핵심입니다데이트 폭력 사건에서 가장 중요한 것은 '증거'입니다. 연인 관계라는 특수성 때문에 진술이 엇갈리는 경우가 많으므로, 객관적인 자료를 확보해 두는 것이 필수적입니다.상해 진단서 및 사진: 폭행을 당했다면 즉시 병원을 방문해 상해 진단서를 발급받아야 합니다. 이때 진료 기록에 '상대방의 폭행으로 인한 상처'임을 명시하는 것이 중요합니다. 멍이나 상처 부위를 날짜가 나오게 촬영해 두는 것도 좋습니다.메시지 및 통화 녹음: 협박성 메시지, 폭언이 담긴 통화 녹음 파일은 결정적인 증거가 됩니다. 사과를 하는 내용의 메시지("다시는 안 때릴게", "미안해") 역시 폭행 사실을 입증하는 중요한 간접 증거가 될 수 있으므로 절대 삭제하지 마십시오.주변 CCTV 및 목격자: 사건 발생 장소 주변의 CCTV 영상을 확보하거나, 당시 상황을 목격한 사람의 진술을 확보하는 것도 수사 과정에서 큰 힘이 됩니다.112 신고 기록: 폭력이 발생했을 때 즉시 경찰에 신고하는 것이 가장 좋습니다. 당장 처벌을 원치 않더라도 신고 기록이 남아있으면 추후 상습성을 입증하는 데 도움이 됩니다.안전조치(신변보호) 신청과 접근금지 가처분피해자가 가장 두려워하는 것은 보복과 재범입니다. 이를 막기 위해 수사 기관과 법원에 도움을 요청할 수 있습니다.범죄 피해자 안전조치(신변보호): 경찰에 신변보호를 요청하면 스마트 워치 지급, 주거지 순찰 강화, 임시 숙소 제공 등의 조치를 받을 수 있습니다.접근금지 가처분 신청: 가해자가 주거지나 직장에 찾아오지 못하게 하고, 연락을 금지하도록 법원에 민사상 '접근금지 가처분'을 신청할 수 있습니다. 이를 위반할 경우 위반 횟수당 일정 금액을 지급하도록 강제할 수 있습니다.법률 전문가의 조력이 필요한 이유데이트 폭력은 가해자가 피해자의 신상 정보를 너무 잘 알고 있다는 점에서 일반 폭력 사건보다 훨씬 위험합니다. 또한, 수사 과정에서 연인 관계였다는 이유로 범죄의 심각성이 희석되거나, 가해자가 합의를 종용하며 2차 가해를 하는 경우도 빈번합니다.따라서 사건 초기부터 변호사의 조력을 받아 고소장을 꼼꼼하게 작성하고, 진술 과정에 동석하여 심리적 안정을 찾는 것이 중요합니다. 필요한 경우 접근 금지 신청과 민사상 손해배상 청구까지 체계적으로 진행하여 피해 회복에 집중해야 합니다.지금 두려움 속에 떨고 있다면, 당신의 잘못이 아니라는 점을 기억하십시오. 용기를 내어 전문가의 손을 잡고, 안전한 일상으로 돌아가시기를 바랍니다.

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사랑이라는 이름의 범죄, '데이트 폭력'에 대처하는 법적 가이드