고민상담
원래는 안그랬는데 먹을거보면 절제가 안돼요.
갑자기 뭐먹고싶다하면 게을러서 늘어져있다가도
나가서 사먹고... 남의것을 뺏어 먹거나 그러지는 않고
친구들 집에서 만나도 저가 더 많이 먹는거
저가 스스로 아니까 더많이 사가서나눠먹기는 하는데
먹고 싶은거 바로바로 먹으러 나가는 제가
너무 한심하고 식탐부리는거같고
예전에는 전혀 그런게 없었는데
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한물고기153입니다.
식욕은 인간에게 당연히 있는 욕구입니다.
하지만 너무 먹는 것만 신경을 쓰고 계신다고 다른 쪽에 관심을 쏟을 것을 찾아보시길 권합니다.
운동이나 취미 등 다른 것에 몰입한다면 식욕은 조금은 줄어들 것입니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요.
감사합니다.
안녕하세요. 루이엘루이입니다.
요즘 천고마비 계절이잖아요
주변에 돌아보면 먹을게 너무 많아요
하지만 먹고싶은 걸 다먹는다면
절제못하는 자신이 싫을 수있어요
몸관리에 신경을 쓰기 위해선
적당하게 드시는걸 권합니다