휴대폰이 없으면 불안해서 못살겠어요 고민이에요

원래 현대인이라면 다 그런가요? 휴대폰을 가지고 뭘 하는건 아닌데 바로 눈 앞에 휴대폰이 잠시라도 없으면 불안해서 그래요. 못살겠어요. 이건 어떻게 고칠 수 있는건가요 ?