양치할때 치약에 물 묻히면 안되는 건가요?

양치할때 습관처럼 치약에 물을 묻혀서 하는데 양치할때 치약에 물 묻혀서 하면 안된다고 하더라구요

양치한 효과가 없는 거라는데 이유가 뭘까요?