술먹고 다음날 머리가 멍든것처럼 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.알코올이 분해되면서 체내에 아세트알데히드라는 성분이 축적되게 되고, 이 아세트알데히드라는 물질은 구역감 및 두통을 유발시키기 때문에 이러한 숙취가 충분히 발생하실 수 있겠습니다.감사합니다.
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손목이 아플때에 손목아대 효과가 있을가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.일부 관절의 과운동범위 감소 및 힘줄에 가해지는 힘들을 분산시킬 수 있는 효과가 있기 때문에 통증이 있으실 경우는 보호역할을 위해서라도 착용해 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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목에서 뚜두둑하는 소리나는게 목이 안좋은건가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.경추관절의 자극에 의한 관절의 소리가 나시는 것 같습니다.퇴행성 변화가 동반되었을 수도 있으며, 시원한 느낌이 드신다 하여 무리하게 자극을 가하실 경우는 관절 아탈구의 가능성 및 인대, 힘줄(건)의 손상 및 긴장이 올수도 있기 때문에 삼가시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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최근 컴퓨터 앞에 너무 앉아있었더니 너무 아프네요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.특별히 팔쪽으로 퍼지는 듯한 저린감, 찌릿한 통증이 없으신 상태라면 목디스크의 가능성은 높지 않으며, 경직된 자세로 인한 근육긴장으로 보여집니다.최소 한시간 간격으로 스트레칭을 시행하여 주시고, 퇴근후에는 온찜질, 마사지 등을 시행하여 주시는 것이 통증완화에 도움이 되겠습니다.감사합니다.
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코로나19에 걸렸을때 어떻게 해야 되나요??
안녕하세요. 강성주 의사입니다.최근에도 코로나 감염시 7일간 자가격리를 시행하셔야 합니다.또한 가까운 의료기관에 내원하시어 신속항원검사를 통해 확진을 받아보시고, 발열, 인후통, 기침, 가래 등의 증상이 있으시다면 해당증상에 대한 약물처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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배에 가스가 많이차는데 좋은 음식이나 방법은?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.복부 불편감이 오래가시거나 자주 반복되는 경우 과민성대장증후군 등을 의심해 보실수도 있습니다.유산균 복용 및 규칙적인 유산소운동 등을 시행하여 주시고, 과식 등을 삼가시는 것이 좋겠습니다.증상지속시는 내과 진료 또한 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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푸시업을 할때 팔꿈치 소리는 왜 나는걸가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.충분한 스트레칭 등을 시행하지 않으시고 갑자기 하실 경우 관절액의 이동 등으로 인한 소리의 발생가능성은 있습니다.하지만 통증이 야기되시거나, 관절운동범위의 감소가 동반될 경우는 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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4달전에 네번째손가락반마디쯤절단되서 피부의식수술?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.절단이 발생하시는 과정에서 신경들 또한 절단 및 손상이 가해졌기 때문에 신경통 및 감각이상 등은 영구적으로 남으실 수도 있기 때문에 꾸준한 약물복용 및 물리치료 등이 필요하실 것 같습니다.감사합니다.
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장염에 걸렸을 때 피해야 하는 음식이 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.장염의 경우 소화가 잘되는 유동식이 추천되며, 자극적인 음식(맵고, 짜고) 또는 기름진 음식의 경우 증상을 악화시킬 수 있기 때문에삼가시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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물리치료는 받는 시간이 길면 좋은 건가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.물리치료가 대부분 온열치료 및 고주파 등의 치료이기 때문에, 오랜시간을 하시기 보다는 주기적 자극을 가해주시는 것이 더 좋습니다.그렇기 때문에 40분만 받으셔도 충분하실 것 같습니다.감사합니다.
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