요즘갑자기 무릎이 아프기 시작하는데 어떻게하면 통증을 완화할수 있을까요? 무릎에 좋은약은 어떤것이 가장 좋을까요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 무릎통증의 원인을 정확히 파악하시는 것이 좋겠습니다.반월상연골판 파열, 퇴행성 관절염 등의 원인일수 있기 때문에 가까운 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시고, 연골주사, 소염진통제 등의 복용을 추천드립니다.감사합니다.
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살이 갑자기 5kg정도 빠지고 어지럼증이 있어요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.갑자기 단기간에 5kg의 체중저하가 되셨다면 당뇨로 인한 가능성도 있지만 다른 종양 등의 질환까지 감별을 해보시는 것이 좋겠습니다.가까운 내과에 방문하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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족저근막염의 치료는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
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족저근막염 치료 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
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족저근막염 치료는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
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족저근막염은 어떻게 치료해야하나요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
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족저근막염 치료 어떻게 하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
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족저근막염의 증상과 치료방법이 궁금합니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
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아킬레스 부착부 건염 치료및 조치 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.아킬레스 건염의 경우 우선 무리한 운동을 삼가시는 것이 좋으며, 가까운 정형외과에 내원하시어 엑스레이, 초음파 검사등을 통해 아킬레스건의 상태를 정확히 확인해보시는 것이 좋겠습니다.스트레칭의 경우는 벽을 잡고, 발바닥을 땅에서 떨어지지 않게 하면서 다리를 뒤로 쭉빼주는 아킬레스 스트레칭을 시행해주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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코로나 걸렸는데 다리가 많이 저립니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.코로나바이러스 또한 호흡기바이러스 이므로 완치시까지는 음주를 삼가시는 것이 좋겠습니다.다리가 저리는 이유가 코로나로 인한 근육통의 원인으로도 가능성이 있지만 허리디스크 및 협착증 등으로 인한 증상일수도 있기 때문에 증상이 심하실 경우에는 대면진료가 가능한 정형외과 또는 신경외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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