답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 골다공증 초기 또는 의심 단계라면 약물치료와 주사치료와 같은 보존적인 치료로도 충분히 긍정적인 효과를 볼 수 있으니 너무 걱정마시길 바랍니다.현재로썬 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 병행하시고 평소 꾸준히 적절한 강도의 운동, 스트레칭, 휴식, 충분한 수분 섭취, 균형잡힌 식단 관리, 영양제 등 섭취 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 하지정맥류가 있다고해도 무조건 수술적 치료가 필요하진 않고 상태에 따라 약물치료가 가능한 경우가 있습니다.지금과 같은 경우엔 하지정맥류 치료가 가능한 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바라며 추후 관리법에 대한 지도를 받아보시길 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 목뼈는 C자의 정상적인 만곡을 통해 충격을 분산하는데 중요한 역할을 하지만 일자목이되면 아무래도 충격을 분산하는데 제한이 되고 목 주변부의 근육 긴장도가 높아지며 디스크에 압박이 높아지면서 디스크에 영향을 줄 수 있습니다.또한 척추의 시작점인 목뼈의 불균형은 흉추와 요추의 불균형을 만들 수 있기에 주의가 필요합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.딱밤은 근력도 중요하지만 손가락 관절과 인대의 탄성이 좋을수록 더 강한 파워와 스피드를 낼 수 있습니다.운동 에너지와 같은 원리로 속도가 빠를수록 파워도 더 높아지기에 좀 더 아플 수 있습니다.물론 타격점, 면적, 지지력 등 다른 부가적인 부분들에서도 왜소한 친구가 우세 할 가능성이 높습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재로썬 하루종일 걸어다니시면서 양쪽 무릎에 무리가 되고 과사용으로 인한 슬개건염, 무릎 관절염 등 근골격계 질환의 가능성이 의심갑니다.지금은 우선 치료(주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료, 체외충격파 등)와 관리(허벅지 근력 강화 운동)를 해주시길 추천드리며 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 가보시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 위고비 성분과 신경차단주사에 들어가는 약 성분은 서로 부작용을 일으키지않기에 걱정하지않으셔도 괜찮습니다.다만 신경차단술을 하기 전 전문의께 꼭 위고비에 대한 내용 전달 후 상담 후 주사치료를 받아보시길 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 인대의 파열 정도에 따라 수술 또는 비수술 치료를 하시길 권유드리며 수술을 하지않아도 된다는 전문의에 소견이 있으셨다면 꾸준히 물리치료와 약물치료, 도수치료를 받아보시길 추천드립니다.상태에 따라 다르지만 수술하실 정도가 아니라면 충분히 치료와 관리를 통해 건강히 회복 될 수 있으니 너무 걱정마시고 전문의와 정기적인 상담을 통해 치료를 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 손목과 손가락의 과사용으로 인해 통증이 나타날 수 있습니다.지금은 충분한 휴식과 관리가 중요하지만 아무래도 육아중이시기에 제한이 될 수 있습니다.우선 시간이 되신다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 현 상황에 대한 내용 전달 후 검사 및 진찰을 받고 상태에 따라 물리치료, 체외충격파와 같은 보존적인 치료를 받아보시길 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 통깁스를 하게 된 상태라면 급성 손상 상태로 염증 반응이 나타나며 열감, 붓기, 통증 등이 나타날 수 있는 상황에다가 좀 걸었기에 더 무리가 되서 부었을 가능성이 높습니다.또한 통깁스는 관절을 고정했기에 움직임 제한으로 순환이 안되기에 붓기가 나타날 수 있습니다.현재로썬 적절한 치료와 관리가 필요한 상태이며 열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시길 추천드리며 당분간은 움직이지 마시고 휴식을 취하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 퇴행성 관절염이라면 보통 보존적인 치료로는 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등이 있으며 상태에 따라 보존적인 치료를 해도 호전이 없다면 수술을 고려해보시길 바랍니다.다만 아직 30대라는 젊은 나이 이시기에 수술보단 보존적인 치료와 허벅지 근력 강화(무릎에 부담이 안가고 무리가 되지않는 범위내에서) 운동을 해보시길 추천드리며 좀 더 자세한 부분은 정밀 검사를 통해 전문의와 상담 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^